Велосипед - новое средство от мигрени

Ученые из Швейцарии совершили удивительное открытие. В это трудно поверить, но по их мнению, самый эффективный способ борьбы с мигренью – езда на велосипеде. Причём езда на велосипеде полностью избавит вас от этого недуга. Оказывается, что всё дело в эндорфинах. Они являются натуральными природными болеутоляющими элементами. Выяснилось это с помощью регулярных занятий на велотренажере. Езда на самом обычном велосипеде снижает частоту приступов мигрени на 90%. Большинство людей, которые страдают от этой болезни, обычно избегают занятий по физической нагрузке или спорта в целом. Они ошибочно думаю, что это только усилит их приступы и ухудшит состояние здоровья, но это в корне неверно. Как раз наоборот. Проведя огромное количество тестов, учёные выяснили, что после занятий на велотренажёре большинство людей отмечали, что головные боли в разы снизились, а также общее снижение уровня болезненного состояния. Многие даже почти отказались от медицинских препаратов. Также выяснилось, что плавание, прогулки на свежем воздухе, а также физическая активность, тоже значительно способствуют снижению приступов мигрени.