Зимние виды спорта — от лыжных гонок до сноубординга — требуют не только навыков, но и грамотно подобранной экипировки. Одежда для зимнего спорта должна защищать от холода, отводить влагу и позволять свободно двигаться. Разберёмся, на что обратить внимание при выборе, чтобы оставаться в тепле даже в -20°C.
Принцип многослойности: основа комфорта
Главное правило одежды для зимних видов спорта — многослойность. Это не просто мода, а необходимость:
- Базовый слой (термобельё) — отводит пот от тела. Пример: термобельё из мериносовой шерсти (Icebreaker) или синтетики (Craft). Избегайте хлопка — он впитывает влагу и долго сохнет.
- Средний слой — сохраняет тепло. Подойдёт флисовая кофта (The North Face) или свитер из полартека.
- Внешний слой — защищает от ветра и осадков. Ищите мембранные куртки с показателем водонепроницаемости от 10 000 мм (например, Salomon или Arc’teryx).
Исследования показывают: правильная многослойная система сохраняет до 40% больше тепла, чем один толстый свитер. Если вы не знаете, что надеть для зимнего спорта, начните с этого принципа — он подходит для любых активностей.
Материалы: синтетика vs натуральные ткани
Синтетика
- Полиэстер — быстро сохнет, подходит для базового слоя (бюджетные варианты — Decathlon).
- Мембрана (Gore-Tex, Dermizax) — обеспечивает водонепроницаемость и дыхание.
Натуральные материалы
- Мериносовая шерсть — греет даже во влажном состоянии, подходит для аллергиков (Smartwool).
- Пух — лучший утеплитель для сильных морозов, но теряет свойства при намокании (выбирайте куртки с гидрофобной пропиткой, как у Patagonia).
5 правил выбора одежды для зимнего вида спорта
- Учитывайте активность. Для беговых лыж нужна лёгкая ветрозащитная куртка, для фрирайда — утеплённая мембранная экипировка.
- Проверьте швы. Проклеенные или герметичные швы (как в костюмах Burton) не пропускают влагу.
- Обратите внимание на детали:
- Снегозащитная юбка на штанах.
- Съёмный капюшон с регулировкой.
- Светоотражающие элементы для безопасности.
- Не забудьте про аксессуары. Бафф из полартека, перчатки с мембраной (Black Diamond) и термоноски (Bridgedale) спасут от обморожения.
- Примеряйте перед покупкой. Поднимите руки, присядьте — одежда для зимних видов спорта не должна сковывать движения.
Примеры удачной экипировки
- Для горных лыж: куртка с мембраной 20 000 мм (Salomon QST), термобельё Craft Active Extreme, флисовая поддёва Odlo.
- Для зимнего бега: ветровка-жилет Craft Hybrid, тайтсы с флисовой подкладкой (ASICS Thermo).
- Для прогулок: пуховая парка The North Face Thermoball, непродуваемые штаны-самосбросы (Ortovox).
Если вы только начинаете осваивать зимние виды спорта, одежда из этих примеров станет надёжной базой.
Чего избегать?
- Одежды «на вырост» — слишком свободная куртка пропускает холодный воздух.
- Ватных утеплителей — они тяжёлые и плохо сохнут.
- Обычных джинсов — в мокром снегу они превращаются в «ледяную ловушку».
Итог: экипировка — это инвестиция в удовольствие
Одежда для зимнего спорта — не та вещь, на которой стоит экономить. Качественная мембрана, продуманный крой и многослойность превратят даже морозный день в приключение. Помните: перегрев так же опасен, как и переохлаждение — выбирайте дышащие ткани и не бойтесь снимать слои при активном движении. И не забудьте про чай в термосе — это лучший аксессуар после правильной экипировки!
Связанные записи
